Katarzyna Kaniecka
Psycholog / Psychoterapeuta
„Każda zmiana jest trudna na początku, burzliwa w trakcie, cudowna na końcu”
R.S.Sharma
Analiza Transakcyjna
jest teorią osobowości oraz systemem psychoterapii, ukierunkowanej na osobisty rozwój i zmianę. Posługując się modelem stanów Ja pomaga zrozumieć, w jaki sposób ludzie funkcjonują, czyli jak wyrażają niektóre aspekty swojej osobowości w zachowaniu.
Z kolei za pomocą pojęcia skryptu życiowego wyjaśnia genezę naszych aktualnych, wyuczonych w dzieciństwie wzorców zachowania, które powielamy w dorosłym życiu.
Człowiek dla prawidłowego rozwoju potrzebuje być zauważonym, pragnie sygnałów, które potwierdzą jego istnienie, czyli znaków rozpoznania. AT pozwala nam odkryć, co i dlaczego przeżywamy w wyniku różnych transakcji (rozumianych jako wymiana znaków rozpoznania), zarówno teraźniejszych, jak i tych z przeszłości. Funkcjonowanie w oparciu o koncepcję Analizy Transakcyjnej koncentruje się na odkrywaniu i poszerzaniu świadomości siebie i innych, braniu odpowiedzialności za własne życie oraz poczuciu autentyczności w kontaktach z innymi.
W czym mogę Tobie pomóc?
Pracuję stacjonarnie w Poznaniu, mój gabinet mieści się w spokojnej okolicy, która zapewnia prywatność, a równocześnie jest dobrze skomunikowana z różnymi częściami miasta.
Główne obszary mojej pracy to:
- zaburzenia nastroju
- zaburzenia osobowości
- zaburzenia odżywiania
- sytuacje kryzysowe
- rozwój osobisty
Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli potrzebujesz wsparcia lub innej perspektywy w:
- przyglądaniu się swoim emocjom i relacjom
- poszukiwaniu własnej autonomii i tożsamości
- próbie odnalezienia własnego miejsca w świecie
- zrozumieniu swojej relacji z jedzeniem
- pracy nad adekwatnym i stabilnym obrazem siebie
- zmaganiu się z poczuciem osamotnienia
- dotykaniu trudnych doświadczeń z przeszłości.
Umów konsultację lub sesję psychoterapii
GABINET PSYCHOLOGICZNY KATARZYNA KANIECKA
ul. Grudzieniec 44
Poznań
NIP: 876 172 60 80